de sterrensjamaan

X: De Anastasia-walk

“Licht is als een kind in mij en kijkt over mijn schouder mee naar de wereld”

            In deze dolgedraaide wereld zijn de boeken over Anastasia, geschreven door Vladimir Megre, ongelooflijk inspirerend, zelfs al is Anastasia de innerlijke godin of het innerlijk ideaal van Vladimir en geen vrouw van vlees en bloed in de Taiga van Rusland, wat je bijna  gelooft, vooral als je deel 1 leest.  Anastasia’s filosofie is dat volkstuinen, en dan met name de Russische Datsja’s de toekomst zijn. Terug naar de eenvoud van het zelfvoorzienend leven in samenwerking met de natuur, het liefst op een lap grond omzoomd door eiken en ceders, die de fruitbomen binnen het terrein kunnen beschermen. Voor een Rus is een “familiedomein’ van 10 hectare misschien nog wel te doen, maar in Nederland is elke vierkante centimeter grond al bezet. Daarom is het wandelen in bossen en op landgoederen ook zo leuk. Je hoeft je geen zorgen te maken over het bezit, je bent eventjes eigenaar, daar waar je je voetstappen zet, en krijgt daardoor het ruimtelijk gevoel dat we hier zo nodig hebben. En, je gaat ook daardoor steeds meer met de natuur samenwerken.

            Suze wist dat ik dol was op de Anastasia-boeken en creëerde een soort “Anastasia-wandeling”  die heel bijzonder was, vooral energetisch. Of ik dat goed zal kunnen beschrijven is een tweede.  Helaas gaat ze geen Anastasia-wandelingen houden voor anderen, maar wellicht kunnen we elementen eruit toepassen op toekomstige sterrensjamaanwandelingen, vooral het genezen van bomen met boventoonklanken, maar nu loop ik op de zaken vooruit.

          Suze had een soort 7-stappenplan gemaakt dat tijdens de wandeling verder uitgewerkt werd.  De hoofdlijnen:

1.FUNDEREN

Maak kennis met de “Anastasia” in jezelf.

2.BEWEGING EN VERBONDENHEID

Visualisatie – ademhaling bij jezelf bij het gekozen object.

3.TRANSFORMATIE

Zoek vriendschap met een diertje.

4.LIEFDE EN EVENWICHT

Stuur ademhalingslicht- energie ergens naartoe….

5.CONDITIE, COMMUNICATIE, CREATIVITEIT

Vind een Anastasia- Global-Tree die je kan blijven bezoeken

6.HERKENNEN VAN PATRONEN

Zoek een speel-en spelboom voor je kindstukje.

7 BEGRIP

Communiceer met energie, licht in en buiten jezelf.

1. FUNDEREN

           Welja, de bedoeling was dat ik me bij stap 1 moest laten leiden naar iets in de natuur met mijn ogen dicht! Op Suze’s rode funderingsbriefje stond: “Zeg “Stop” als je voelt ergens gekomen te zijn waaraan je iets wilt vragen.” Doodeng vond ik dat gewandel met mijn ogen dicht! Ik had op dit pad op een eerdere wandeling een enorme Beuk gezien en daar al eerder contact mee gemaakt, maar die was nog een knap eindje weg. Wonder boven wonder schiet hij te hulp! Op een gegeven moment voel ik (he he, gelukkig) een sterke energie, doe mijn ogen open, kijk om me heen en zie niets noemenswaardigs. Maar twintig meter verder stond de enorme Beuk, hij “riep” al van te voren! Zo voelde het, en ik ben er van overtuigd dat dat ook zo was, vooral omdat ik op een eerdere wandeling al contact met hem had gelegd.   Bij de Beuk werd ik vervolgens ook nog geacht te vragen wat mijn stukje Anastasia herkenning is en hoe dat er uit ziet… ik kon niet veel anders dan helemaal geen innerlijke Anastasia te herkennen maar wel God. Het zag eruit als de Zon. Daarmee bracht ik Suze even van de wijs, ze dacht dat ik het verder op de wandeling niet over Anastasia maar over God of zo wilde hebben, maar dat was in het geheel niet waar. Anastasia is eenvoudigweg geen innerlijke guru of innerlijke heilige muze voor mij zoals ze dat ongetwijfeld voor Vladimir Megre is, maar dat neemt niet weg dat ik de boeken over haar verslind en heel inspirerend vind!

2.     BEWEGING EN VERBONDENHEID

           Daarna leest Suze voor uit eigen werk, vanaf het oranje ademhalingskaartje: “Pak de bijlage kaart van de ademhaling en oefen die een paar keer voor jezelf.

Breathe deeply ... visualiseer, boven je hoofd, tijdens de uitademing licht in een bepaalde vorm.

            Dat leek niet zo moeilijk, dus ik doe het een paar keer maar dan zegt Suze dat ik bij het uitademen mijn buik moet inhouden en daarvan raak ik compleet van slag. Het is namelijk precies omgekeerd aan wat ik normaal doe, dus half hyperventilerend (nou ja, overdrijven is ook een kunst hoor…) maar in ieder geval totaal zweverig van deze energetische wending, wandelen we verder.

            Punt 2 is nog lang niet voorbij, er moeten namelijk ook nog boventonen geproduceerd worden.

         Suze’s oranje kaartje: “Zing de boventonen of liever één boventoon in verschillende mantraklanken.

Ik moest eerst uitkiezen welke toonhoogte, van Do tm Ti me het beste beviel (dat was Fa).  Vervolgens hoorden daar klanken bij waar ik uit kon kiezen:

(Bron: http://www.stamcel.org/html/chakra3.htm)

1 Toon: DO (IK HEB)

Vang – Shang – Kshang – Sang

2 Toon: RE ( IK VOEL)

Bang – Bhang – Mang – Yang – Rang – Lang

3 Toon: MI (IK KAN)

Gang – Ghang – Rlang – Tang – Thang – Dang – Nang – Pang – Phang

4 Toon: FA (IK HOU VAN)

Kang- Khang – Gang- Ghang – Yong – Cang – Chang – Jang – Jhang – Tang – Thang

5 Toon SOL ( IK SPREEK)

Ang- Äng – Ing – Ïng – Ung – Üng – Ring – Rïng – Lring – Lrïng – Eng – Aing – Ong – Aung – Aug – Ahaug

6 Toon LA (IK WEET)

Ah tot Ksha: alle zuivere klanken

7 Toon Ti

Ti staat niet meer op het kaartje, net zoals ik het 7^e chakra ook laat voor wat het is, en in de astrologie alleen verbanden leg met de eerste zes. Maar mogelijk is Ti gewoon te hoog voor de meesten:-) Terwijl ik tegen een grote Beuk aan sta, klank ik er lekker op los, maar hou het even later toch op de toon RE die prettiger voelt. Ik galm Bang, Mang, Yang naar de Beuk aan de overkant om hem op die manier de groeten te doen van de Beuk waar ik tegen aan sta.

          Ik voel een steeds sterkere energie, de Beuk vindt het geweldig! En Suze zegt dat de Beuk op deze manier heling krijgt. Ze heeft nog een bijlage:

            Ik kan niet anders dan beamen dat ik in een hogere frequentie rondliep inmiddels, het voelde inderdaad heel heilzaam.

3 Transformatie

“You are the new day”

            Het volgende kaartje is lichtgeel van kleur: “Een Anastasia gedachte is dat elk kleinste diertje geschapen is om de mensheid, dus ook jou, van dienst te zijn.

            Kijk door een andere bril naar ze. Je eigen bril bevestigt keer op keer je eigen realiteit. Onszelf in een ander “licht” kunnen ervaren verandert onze wereld!

            Het is je beste zelf. Verplaats je in het diertje.

            Zing voor het diertje van je keuze de volgende mantra klank op toon MI (IK KAN): Gang- Ghang – Rlang – Tang – Thang – Dang – Nang – Pang- Phang.

            Als het niet goed wil klinken probeer je het zachter of juist luider, rechtop, maak de borstholte ruim. Vraag iemand mee te doen.

            Daarna zei Suze dat ik een diertje moest tegenkomen. Ik zie niet zoveel behalve een langsvliegende mug, maar ik had eigenlijk geen zin dat te vertellen. Er komt echter niets anders langs. Dan visualiseer ik maar  een poes die Dang klanken over zich uitgestort krijgt. Een poos later komen we de poes dan toch tegen:

6. Herkennen van patronen

         “Ho, ho,ho”, zal een oplettende lezer misschien denken, we waren pas bij stap 3 en dan nu ineens stap 6? De opdracht bij stap 6 was een speel-en spelboom te zoeken en in Suze’s beleving moet dat een boom zijn om in te kunnen klimmen. Wist je wel hoe zeldzaam dergelijke bomen tegenwoordig zijn? We kwamen er echter opeens eentje tegen en dus werd het schema veranderd, flexibel als we zijn.

         “Ieder mens”, zo las Suze voor van het lichtblauwe briefje, “ heeft een kind stukje in zich” (ik dacht stiekem bij mezelf : met innerlijke kindstukjes heb ik niks, maar dat hoeft ook niet, want ik ben toch nooit volwassen geworden:-).  “Een speel-of spelboom is een ‘lichte’ boom, een die ‘licht’ maakt, jouw ‘licht’ kan maken, die kan zorgen dat je je “licht” gaat voelen als een kind, tijdens het spel, het spelen. “ (Het had dus eigenlijk een kastanjeboom moeten zijn, geen tamme, maar een doodordinaire). “Adem hierbij uit tot boven je kruin en visualiseer “licht” in een bepaalde vorm. Neem het mee naar de volgende plek.”

-Suze leest voor uit eigen werk-

Op de achterkant van het blauwe briefje stond “Vertel een boom dit verhaal” …………. En Suze las het voor, een krankzinnig verhaal, niet zelfverzonnen, maar Suze moest er dagen later nog om lachen… Hier komt het:

Het is vroeg en in de stationsrestauratie nog stil ….gelukkig!  (ik moest even omschakelen, terwijl we in het bos waren, een stationsrestauratie? :-) 

Ik geneer me, accepteerde te automatisch de wat leeftijdloze vrouw, onopvallend gekleed, geen zwerverstype, toch ook niet onderweg, geen tas, geen jas, komt zo maar op schoot zitten, terwijl ik op de trein zit te wachten. Ze pakt haar duim en zit als een kind tegen me aan. Duimen ook nog!

“Waarom doet u dit?” vraag ik vertwijfeld.  Ze antwoordt: 't is maar voor eventjes!"  Duim weer terug: ogen dicht. Na een minuut of drie, tijd waarin ik kans zie voorzichtig mijn cappuccino te drinken, haar met de andere arm noodgedwongen voor afglijden behoedend, staat ze rustig op, zegt “Dank u wel” en loopt de deur uit. Een juffrouw die kopjes komt ophalen, bekijkt me alsof ik een tropische plant ben, die men per ongeluk, per vergissing hier heeft neergezet.  Dan moet ik naar mijn trein.

Een verhaaltje als dit maakt me ………………..

(Hier houdt het verhaaltje op, ik zeg het er maar even bij:-) Zo kom je je wachttijd op stations natuurlijk wel inventief door!

3 Conditie, communicatie, creativiteit

Op Suze’s grasgroene briefje stond: “Zoek wat zaad, droog. Houd het tenminste 9 minuten in je mond, onder je tong. Daarna een halve minuut tussen je handpalmen.

Adem de uitgeademde energie, "licht-energie-lucht" uit je longen uit over het zaad. Met de zich daarin bevindende informatie over alles wat er in het lichaam gaande is, jouw lichaam, hou je het zaad een halve minuut in je geopende handpalm, zodat het kennis kan maken met de hemel-lichamen. Het kan nu gezaaid worden, ontkiemen, en geef het na 3 dagen pas water, zodat de informatie niet kan worden weggespoeld”.

Ik keek eens op me heen terwijl we voortwandelden, maar zag nergens zaad. Suze was echter op alles voorbereid en had zaad meegenomen van de koningskaars, één van mijn lievelingsplanten, omdat de gedroogde bloemetjes fantastisch zijn bij winterse verkoudheden of,  in andere seizoenen, bij COPD veroorzaakt door fijnstof. Dat koningskaarszaad echter was minuscuul! Ik deed er wat van onder de tong, we wandelden verder, en na minstens 9 minuten realiseer ik me dat er niets meer over is van het zaad onder mijn tong, gewoon weggesmolten en doorgeslikt…. Maar er was nog droog zaad over en dat hou ik op mijn handpalm. We waren een heel eind verder gelopen, en kwamen een boom met een enorme bobbel tegen. Dat leek me wel een goede markeerder om in de toekomst nog te weten waar het zaad gezaaid is.  Aan de overkant van de bobbelboom op een zandweg achter Den Bramel dus… De boom vroeg ik goed te waken over de koningskaars. Ik fotografeer hier vanaf die plek waar het zaad is gestrooid met de bobbelboom op de achtergrond.

Hierna was het de bedoeling een wereldboom te vinden. De instructies daarvoor stonden op een turqoois-blauw briefje.

“Zoek je wereldboom. Het hoeft niet te beantwoorden aan mooi, jong, oud, lelijk, recht of juist, of van een bepaalde soort. Het moet wel goed voelen voor deze functie, zonder norm of aangeleerde waarden.

Wat zou zo’n boom voor je kunnen betekenen?

En dan komt het, let op:-)  “Leg iets op je hoofd en draag het met je mee op deze zoektocht.”

            Nu liep ik al een tijdje met een grappig stuk hout in de hand, maar dat was zwaar zeg, op mijn hoofd! Ik kreeg er hoofdpijn van, zo voelde het, dus deze oefening heb ik verder maar even gelaten voor wat het was.